NA DEN MATEK
SI ZATANCUJ
PRO SEBE.
Během jednoho dne se krok za krokem naučíš krátkou taneční choreografii
ve 3 navazujících lekcích — online, z pohodlí domova.
- ✓ Zdarma po registraci
- ✓ Online z pohodlí domova
- ✓ 3 navazující lekce během jednoho dne
- ✓ Záznam dostupný 48 hodin
Podívej se, jak může vypadat tvoje taneční chvíle doma.
PROTOŽE MÁMA SI ZASLOUŽÍ
VÍC NEŽ JEN KVĚTINU.
Den matek je krásný den.
Ale často je zase hlavně o všech ostatních.
Tentokrát si můžeš dopřát chvíli, která bude jen tvoje.
Bez cestování. Bez studu. Bez složité přípravy.
Jen ty, hudba a pohyb, po kterém se budeš cítit líp ve svém těle.
TŘI LEKCE.
JEDNA TANEČNÍ
CHOREOGRAFIE.
3 LEKCE. 1 DEN.
1 TANEČNÍ CHOREOGRAFIE.
Každá lekce navazuje na tu předchozí. Provedeme tě krok za krokem od prvních pohybů až po finální spojení celé choreografie.
Začneme jednoduše. Naučíš se první kroky, rytmus a pohyb, na kterém budeme stavět dál. Bez spěchu, v tvém tempu.
Zopakujeme základ, přidáme další prvky a choreografie začne dostávat tvar. Vidíš, jak se to skládá dohromady.
Všechno spojíme do jedné taneční choreografie, kterou si užiješ naplno jako hotovou lekci. Budeš na sebe hrdá.
Nestihneš některou část živě? Záznam bude dostupný 48 hodin, takže si ji můžeš doplnit i později.
PŮJDEME
KROK
ZA
KROKEM.
Nemusíš umět tančit. Nemusíš znát kroky. Nemusíš být „v kondici."
Začneme jednoduše a každou část si poskládáme tak, aby ses na konci dne mohla radovat z hotové taneční choreografie.
-
1
Základ a rytmusNaučíš se první kroky. Jednoduše, bez spěchu, bez tlaku.
-
2
Přidáme další prvkyZáklad rozšíříme a choreografie začne dostávat tvar.
-
3
Celá choreografie pohromaděNa konci večera ji protancuješ od začátku do konce.
Krátká ukázka toho, jak tě Pavlína povede krok za krokem.
NEPOTŘEBUJEŠ SÁL.
STAČÍ KOUSEK MÍSTA DOMA.
Taneční speciál probíhá online — přijdeš přes telefon, tablet, počítač nebo televizi. Tančíš ve svém prostředí, ve svém tempu, bez porovnávání.
Nemusíš se nikam chystat. Stačí se převléct a dopřát si chvíli, která bude jen tvoje.
Pustíš si lekci a jdeš krok za krokem. Žádná příprava, žádné cestování.
Doma tančíš naplno — bez pocitu, že tě někdo sleduje, a bez tlaku na dokonalost.
JE TO PRO TEBE,
POKUD…
- ✓ Chceš si na Den matek dopřát chvíli pro sebe
- ✓ Chceš se rozhýbat doma bez fitka
- ✓ Láká tě tanec, ale nechceš se nikde předvádět
- ✓ Chceš se cítit lépe, ženštěji a víc ve svém těle
- ✓ Potřebuješ jednoduché vedení krok za krokem
- ✓ Chceš zažít radost z pohybu bez tlaku na výkon
Nemusíš být tanečnice.
Stačí chuť udělat si chvíli pro sebe.
Registrace je zdarma. Záznam dostupný 48 hodin.
NEMUSÍŠ SE PŘIPRAVOVAT.
STAČÍ ZAČÍT.
Nepotřebuješ taneční zkušenosti, speciální oblečení ani velký prostor. Vážně — to je opravdu všechno, co budeš potřebovat.
Kousek místa doma — klidně obývák nebo ložnice
Pohodlné oblečení, ve kterém se dobře pohybuješ
Telefon, tablet, počítač nebo televize
Chuť udělat si na Den matek chvíli pro sebe
PROVÁZET TĚ
BUDE
PAVLÍNA
Z BOLDI DANCE.
Pavlína tě lekcemi provede jednoduše, lidsky a bez tlaku na výkon.
Cílem není dokonalost. Cílem je, aby ses uvolnila, rozhýbala tělo a měla ze sebe dobrý pocit.
I když jsi dlouho netančila, zvládneš to.
Pavlína vede online lekce pro tisíce žen v České republice a na Slovensku.
PŘIDEJ SE ZDARMA
A PROTANČI SI
DEN MATEK
S NÁMI.
Zadej e-mail a pošleme ti odkazy na všechny 3 části tanečního speciálu.
Připomeneme ti začátek každé lekce a pošleme ti i informace k záznamu.
RYCHLÉ ODPOVĚDI
Aby ses mohla rozhodnout bez zbytečných pochybností.
DOPŘEJ SI
NA DEN MATEK
CHVÍLI
PRO SEBE.
Zaregistruj se zdarma a přijď si s námi zatancovat ve 3 navazujících lekcích.
Během jednoho dne se naučíš krátkou taneční choreografii a připomeneš si, jak dobře se můžeš cítit ve svém těle.
Líbí se ti myšlenka pravidelného tancování doma? Po speciálu ti ukážeme, jak v tom můžeš pokračovat v Boldi Dance Klubu.
